【強み】ウエルビーイングに影響する5つの強み

 ウェルビーイング度が高い人って、特別な人だと思っていませんか？

「あの人はいつも運が良くて羨ましい」 「なに不自由ない生活をしていそう」

実はそういう人が必ずしもウェルビーイング度が高いとは限りません。「幸せ」を感じる力「ウェルビーイング」は誰にでも平等にあります。

自分の中に眠っている「強み」を活かせばウェルビーイング度は上がります。

私が皆さんにお伝えしている「VIA性格の強み」の中でも、「5つの黄金の強み」は特に人生の幸福度に直結すると言われてます。

これを知っておくと、たとえ「困った！」という状況に陥っても、自分の力でスッと浮上できるようになります。あなたの中に眠っている宝物はどれでしょうか？

ぜひ、今の自分に当てはまるものをチェックしてみてくださいね。

👇ウエルビーイングに大きく影響する５つの強み「好奇心」「熱意」「愛情」「感謝」「希望」

人生をサスティナブルに彩る「好奇心」　👉　こちらから

新しい一歩を踏み出すエネルギーになる「熱意」　👉　こちらから

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良い人間関係を構築する上で必要不可欠「愛情」

レジリエンスラボウチダ　内田早恵　２０２６年２月７日