🏠自分の為に勇気をだす

  地方にいる長男が帰省してきて終わったGWです😀ニュースで渋滞や混雑の様子をみると私が家族で出かけていた頃を思い出します。家族で行動していた頃は目一杯楽しんでいました。しかし、今もう1回やりたいか、と聞かれても「もう結構です😅」と答えるでしょう。子供達が幼い頃に目一杯楽しみました。お腹一杯に😆

　以前にも書きましたが私はわりと自分の意思を強く言う方ではありませんでした。自分が譲る事で物事が解決するなら譲ろうと思っていた人間です。そのせいで巻き込まれたトラブルもあります。そんな私が譲る事は出来ないと思った事は「子供に関する事」でした。子供が理不尽に怒鳴られる事が許せなかったのです。

　　子供達を守らなければと思い、人生で初めて人に歯向かいました。一度歯向ってみたら今度は普段だったら出ないエネルギーが放出されました。自分の為には戦えないけど、子供の為だったら戦えたんです。

　様々な経験を積んで自分自身の言いたい事も言える様になったのでは？と思うのですがそこは中々思うようにはなりませんでした。私が自分の気持ちをはっきりと言える様になったのはごく最近です。

　私は仕事中の休憩は気の合った人、もしくは、一人で過ごすと決めています。今まで休憩時間をあまり重要視してなかったのですが今回初めて一人で過ごしたいので当面休憩はバラバラで過ごしましょう、と伝えました。伝えるまで時間を要したのですが伝えたらものすごく解放されました。

　勇気がないと思い込んでいたり、自分の言い分を上手く伝えられない人は先ずは伝え方を変えてみるのも一つの方法です。いつもケンカになってしまうならスマホやＳＮＳを上手に活用するのも良い方法です。

　勇気を出しても相手が理解してくれなかったり、それによって余計溝が深まったりすると言い出す勇気も萎んできます。全ての人に理解してもらうのは難しいかもしれません。ですので「この人だけには理解してもらいたい」という人は誰なのか考えてみましょう。

　長い連休明けで学校や仕事に行くのが嫌になる人もいる時期です。嫌な気持ちを打ち明けるのにも勇気がいる人もいます。自分の為に勇気を出すには自分だけの力では出来ません。人のサポートがあって初めて自分の為にも力が出せるのです。

レジリエンスラボ　ウチダ　内田早恵　2025年5月7日